Dawa ya kuondoa maumivu ukeni

Kwa mtazamo wa haraka haraka unaweza kufikiria kuwa hakuna njia ya kukabiliana na msongo wa mawazo kwa sababu hata iweje bili za umeme na maji zitazidi kuja, siku ndiyo ile ile ya saa 24 na kazi za kufanya zinazidi kuwa nyingi na majukumu ya familia yatazidi kuongezeka.

Ukweli ni kwamba una uwezo wa kumudu kuukabili msongo wa mawazo kuliko unavyojifikiria. Kuelewa kuwa majukumu haya yote ni ya kwako na kuwa wewe ndiye mtu pekee wa kuyaweka sawa, ndio msingi wa kuanza kukabiliana na msongo wa mawazo. Kukabiliana na msongo wa mawazo kunataka uamuzi wa kuanza kuchukua hatua kimawazo, kihisia na kwa kujiwekea ratiba na hatua nyingine za kukabiliana na matatizo yako.

Hatua ya kwanza kabisa ni kubaini vyanzo vya msongo wa mawazo katika maisha yako. Kazi hii siyo rahisi sana kwa sababu vyanzo hivi huwa sio vya wazi na ni rahisi kudharau mawazo, hisia na tabia ambavyo huwa ndiyo mwanzo wa kukupa msongo wa mawazo. Kwa mfano, unawezajua fika kuwa mara nyingi huwa upo katika wasiwasi mkubwa wa kukamilisha kazi ulizopangiwa katika muda uliopewa, lakini usijue kuwa tabia yako ya kuahirisha kazi ndiyo tatizo na si ukubwa wa kazi unazopewa.

Kubaini ni nini vyanzo vya msongo wa mawazo kwako, chunguza kwa ukaribu sana tabia, mwenendo na visingizio vyako. Kama hutokubali kuwa wewe mwenyewe ni mhusika katika kusababisha na kuvilea vitu vinavyokuletea msongo wa mawazo Stressorsitakuwa vigumu sana kupamabana na tatizo lako la kuwa na msongo wa mawazo.

Andaa kijitabu kubaini ni nini kinakuletea msongo wa mawazo na vipi huwa unakabiliana na hali hiyo. Kila wakati utakapopatwa na msongo wa mawazo, fuatilia kwa kutumia kijitabu chako.

Ukifanya hivyo kila siku, utajifunza ni mambo gani yanakusumbua na yanavyohusiana. Katika kijitabu chako andika yafuatayo:. Ni muhimu sana kujua jinsi unavyokabiliana na msongo wa mawazo. Kama uliandika vizuri kijitabu chako, kitakupa picha nzuri ya jinsi unavyokabiliana na msongo wa mawazo. Njia nyingine ni nzuri na nyingine ni mbaya na kwa bahati mbaya watu wengi hukabiliana na tatizo hili kwa kutumia njia ambazo huongeza tatizo na si kulipunguza.

TIBA ASILI YA FANGASI UKENI

Hebu tazama njia ambazo baadhi ya watu hutumia, njia ambazo hupunguza tatizo kwa muda mfupi na kulifanya tatizo kuwa kubwa zaidi baadaye:. Sasa chukua nafasi hii kujifunza baadhi ya njia nzuri ambazo unaweza kuzitumia kukabilina na msongo wa mawazo. Kuna njia nyingine nyingi tu lakini zote zinakudai uanze kufanya mabadiliko kimatendo. Kwa sababu kila mmoja wetu yupo tofauti na atakichukulia tofauti kinapotokea kitu cha kusababisha msongo wa mawazo, hakuna namna moja tunayoweza kusema ufanye linapotokea jambo fulani, hivyo basi itabidi ufanya utafiti na kuona ni njia zipi zinaleta mabadiliko kwako.

Zingatia kile unachokimudu na utakochoona kuwa kinachokusaidia. Kimsingi kuna njia kuu mbili; kubadili mazingira ya chanzo cha msongo ambapo unaweza kukikwepa au kukibadilisha na pili kubadilisha jinsi hatua unazochukua ambapo unaweza kubalika ili uendane nacho au kukabaliana nacho. Tutazielezea njia hizo za kuukabili msongo wa mawazo hapa chini:. Si rahisi kukwepa kila chanzo cha msongo wa mawazo na ni vibaya kukwepa chanzo cha msongo wa mawazo ambacho inabidi ukikabili.

Ukiwa makini utashangaa kuona uwingi wa vyanzo vya msongo ambavyo unaweza kuvikwepa. Kuchukua majukumu zaidi ya uwezo ni chanzo cha kujipa msongo wa mawazo. Wakwepe watu wanaoklsababishia msongo: Kama kuna mtu anakusababishia msongo wa mawazo kila wakati, punguza muda wa kukutana naye au vunja kabisa mahusiano naye. Dhibiti mazingira mabovu: Kama habari za jioni za kwenye TV zinakukera, zimisha hiyoTV na kama msongamano wa magari kwako ni kero, chukua njia nyingine isiyo na msongamano hata kama ni ndefu zaidi.

Kwepa mada zinazokupa maudhi: Kama mada za dini au siasa hukupa maudhi, acha kushiriki kwenye mada hizo.Mamilioni ya watu kwa sasa wanapambana na kiumbe mwenye seli moja asiyeonekana, ambaye ni fangasi anayeitwa Candida. Matokeo yake ni mfululizo wa maambukizi na kuumwa kwa mwili. Bahati mbaya ni kwamba taarifa nyingi za mtandaoni zimekuwa zikipotosha pasipo kueleza kwa ufasaha juu ya tatizo hili na hivo kufanya uelewaji wa tatzo kuwa mgumu.

Ni muhimu kuelewa kwamba kukua kupita kasi kwa Candida siyo kwasababu Candida wanapatikana kwenye eneo husika, Hapana na ndio maana tatizo linakuwa gumu kutibika kutokanana na kwamba dawa nyingi huua Candida wote na kuua bacteria wazuri na hivo kuharibu msawazo wa mwili.

dawa ya kuondoa maumivu ukeni

Kumbuka uwepo wa Candida ni muhimu kwa ufanisi wa mwili. Maambukizi ya fangasi ukeni yanaweza isiwe ugonjwa hatari pale unapanza, lakini, huleta usumbufu na harufu kali na hivo mgonjwa kukosa amani.

Wanawake wapo katika hatari kubwa zaidi ya kuugua fangasi za sehemu za siri ukilinganisha na wanaume, lakini pia hata wanaume huambukizwa tatizo hili.

dawa ya kuondoa maumivu ukeni

Pamoja na hayo matibabu ya ugonjwa huu hospital sio ya uhakika kwasababu dawa za hospital hazitibu chanzo cha tatizo hivyo ndio maana tatzo hili huwa Linajirudia baada ya muda fulani, pia ugonjwa huu unaweza kujikinga nao kwa kuepuka mambo mbalimbali na kuzingatia kanuni ya afya na usafi. Kwa mwanamke mwenye changamoto ya fangasu sugutunashauri atumie Uterus cleansing pill kusafisha kizazi ili kuondoa maambukizi haya. Uterus cleansing pill UCP ni vidonge 3 vilivyotengenezwa kitaalamu kwa kuzingatia uasili wa dawa kutatua changamoto za wanawake kama kupata harufu mbaya ukeni, maambukizi ya fangasi na bacteria, PID na kuziba kwa mirija ya uzazi.

Vidonge vya Uterus cleansing vinatumika kwa siku Kidonge kimoja kinawekwa ukeni na kutolewa baada ya siku 3, kisha unapumzika siku 2,unaweka tena kidonge kingine. Havitumiki kwa wajawazito, bikira na kipindi cha hedhi. You must be logged in to post a comment. Skip to content Mamilioni ya watu kwa sasa wanapambana na kiumbe mwenye seli moja asiyeonekana, ambaye ni fangasi anayeitwa Candida. Fangasi Ukeni Husababishwa Na Nini?

Kumbuka uwepo wa Candida ni muhimu kwa ufanisi wa mwili, Fangasi Ukeni Vaginal Candidiasis Maambukizi ya fangasi ukeni yanaweza isiwe ugonjwa hatari pale unapanza, lakini, huleta usumbufu na harufu kali na hivo mgonjwa kukosa amani. Kiwango kikubwa cha homoni za uzazi. Matumizi ya vidonge vya majira Msongo wa mawazo uliokithiri ; Kujamiana kwa njia ya kawaida Mara tu baada ya kujamiiana kupitia haja kubwa anal sex Matumizi ya vilainishi wakati wa kujamiiana husababisha maambukizi pia Kuwa na historia ya kupata matibabu ya homoni hormonal replacement therapy kuwa na utapiamlo malnutritionkuvaa nguo za ndani zisizo kauka vizuri na kuvaa mavazi yanayoleta sana joto sehemu za siri.

Kupata vidonda ukeni soreness. Kula mlo wenye virutubsho muhimu. Epuka kuoga maji ya moto sana Hot baths tumia maji ya uvuguvugu Osha sehemu zako za siri kwa kutumia maji Safi na jikaushe kwa kutumia taulo au kitambaa Safi.Ila mbona hujawafundisha watu njia ya kuinsert vidonge hivi? Yakumeza ni ngumu sana. Wewe ndo mkombozi.

dawa ya kuondoa maumivu ukeni

Cshawishi watu watoe mimba bt kama bahati mbaya na mazingira yanabana kuliko kufa bora asaidiwe apte nafasi ya kujipanga sawasawa. Dawa kwa hapa Dar es salaam kuna duka lipo mwenge shuka ITV halafu ulizia nakiete famasi, ila hawauzi hadi uandikiwe na daktari, sasa mashosti kama mnavyojua nirahisi wewe nenda dispensary mweleze hata daktari wa pale kama hauna dokta maalum akuandikie uende kununua bei ninafuu mno ila ukitaka kutumina nunua na antibiotics ili uanze pamoja mimi nazungumzia zile za kuinsert aina ya antibiotis nitawwaandikia kesho.

Ila habari ndo hiyo kwa wanawake wenye hali ngumu kabisa ya mazingira ya kujifungua au ningumu kwao kulea mimba. Please itumike pale tu inapobidi hii hata mwenyezi Mungu nae anaona usifanye kama mchezo wakununua nyanya sokoni.

Post a Comment. Posted by Amina Design at AM. Newer Post Home. Subscribe to: Post Comments Atom. Copyright Mashosti. All rights reserved.Fangasi ukeni ni muwasho sehemu ya ndani ya uke ambao unaweza kuambatana pia na kuvimba kwa uke.

Leo sitaongelea sana juu ya nini kinasababisha hizi fangasi sehemu ya uke bali tutaona dozi kamili ya asili inayoweza kutibu kabisa tatizo hili linalosumbuwa wanawake wengi miaka sasa. Tumia dawa hizi 3 zote kwa pamoja ili kupata matokeo mazuri na usiache kuleta mrejesho hapa namna unavyoendelea:. Lemonade inaandaliwa kwa kutumia limau na asali na mdalasini ya unga kidogo, nayo inaandaliwa hivi:. Tumbukiza ndani ya sufuria na weka maji Lita 3, chemsha mpaka limau ziive zisiive sanaipua utowe zile nyama nyama za ndani za liamau moja baada ya nyingine, ganda la nje tupa na uchuje kupata juisi ambayo itakuwa na ujazo wa lita 2 na nusu hivi.

Kwenye sufuria nyingine kubwa changanya ile asali nusu Lita na hiyo juisi ya limau Lita 2 na nusu, ongeza maji Safi ya kawaida Lita 2 ili kupata lemonade ya ujazo wa lita 5. Mtindi au bidhaa zitokanazo na maziwa ya mtindi, ni tiba ya kuaminika ya fangasi wa ukeni.

Unaweza kutumia njia yeyeote kuweka maziwa ya mtindi au yogati kiasi kidogo labda kijiko kidogo cha chai ukeni wakati wa kulala na asubuhi unajisafisha kama kawaida. Pia inashauriwa kula tu huu mtindi kiasi cha kutosha kila siku. Uke wenyewe una uwezo wa kuondoa mabaki yote ya mtindi na kubakisha kiwango kikubwa cha bakteria wazuri lactobacillus pamoja na hali ya tindikali yenye uwezo wa kuzuia kujitokeza na kukua kwa fangasi.

Meza kama unavyomeza dawa na maji vikombe 2 kila unapoenda kulala na asubuhi ukiamka tu. Fanya hivi kila siku kwa wiki 2 hadi tatu.

Mama mjamzito chini ya miezi 4 ni vema asitumie, kwa ujumla tu mjamzito uwe makini utakapotumia kitunguu swaumu kwa namna hii kama wewe ni mjamzito. Kama fangasi hao wa ukeni wanajitokeza hadi sehemu kidogo ya nje ya uke na unapata muwasho pia, hakikisha unapakaa mafuta ya asili ya nazi yaliyotengenezwa nyumbani.

Hii dawa tosha kwa fangasi wowote juu ya ngozi. View all posts by mashaproducts. You are commenting using your WordPress. You are commenting using your Google account.

You are commenting using your Twitter account. You are commenting using your Facebook account. Notify me of new comments via email. Notify me of new posts via email. Skip to content. Tumia dawa hizi 3 zote kwa pamoja ili kupata matokeo mazuri na usiache kuleta mrejesho hapa namna unavyoendelea: 1. Kunywa robo Lita kutwa mara 2 kwa siku 10 hadi 11 hivi. Share this: Twitter Facebook. Like this: Like Loading Published by mashaproducts.

Leave a Reply Cancel reply Enter your comment here Fill in your details below or click an icon to log in:. Email required Address never made public. Name required.Kutokwa na harufu mbaya ukeni ni moja ya topic zinazokera na ngumu kuongeleka kutokana na kwamba wanawake huona aibu na kuhisi ni hali mbaya kwa mtu mwingine kuifahamu. Kutunza uke na kulinda afya ya uke ni jambo la muhimu sana kwa mwanamke, kutokwa na harufu mbaya ukeni ni kiashiria kwamba unaumwa na hauko sawa.

Hali hii inaweza kuathiri heshima ya mwanamke na pia mahusiano na mwenza wake. Harufu mbaya ukeni kwa kiasi kikubwa husababishwa na fangasi wa candida, japo siyo kila mara ndio maana kuna umuhimu wa kutafuta chanzo cha tatizo la kunuka uke. Kama wewe muhanga wa tatizo hili basi tambua kwamba kuna njia za asili unaweza kuzitumia ikiwemo lishe na virutubisho na ukarudi katika hali ya kawaida. Kesi chache sana kama tatizo litazidi kuendelea basi itatakiwa uende hospitali ili upate uchunguzi.

Ni kawaida kwa mwanamke kupata harufu ukeni kutokana na hali ya uke kujisafisha kutoa vimelea wabaya. Lakini pale harufu inapokuwa kali sana mfano wa harufu ya samaki basi ujue kuna tatizo kubwa. Kutokwa na harufu mbaya ukeni huwa inaambatana na dalili zingine kama kuwasha na kuchomachoma na kutokwa na majimaji. Sababu namba moja ya kupata harufu mbaya ukeni ni ukuaji wa bacteria.

Bacteria Vaginosis ni ukuaji wa bacteria usio wa kawaida kwenye uke.

TIBU TATIZO LA MAJI MENGI UKENI KWANJIA RAHISI

Rejea maelezo ya pale juu kuhusu sababu ya kukua kwa bacteria wabaya kwenye uke ikiwa ni pamoja na kubadilika kwa mazingira ya ukeni na kushuka kwa kinga. Bacteria vaginosis inaweza kupelekea mimba kutoka, kujifungua kabla ya wakati na kuongezeka kwa hatari ya kupata magonjwa mengine ya ngono.

Trichomoniasis ni moja ya ugonjwa wa ngono unaosababisha harufu kali ukeni. Ugonjwa huu husababishwa vimelea na huambatana na kutokwa na uchafu ukeni,kuwasha, na maumivu makali wakati wa kukojoa. Kama utagundua una Trichomoniasisi basi wewe na mwenza wako mnatakiwa kutibiwa. Hakikisha pia unatumia condom vizuri kila unapofanya ngono kama kinga dhidi ya magonjwa haya. Mabadiliko ya homoni kutokana na mzunguko wahedhi unaweza kuchangia harufu ukeni. Wanawake wanaokaribia kukoma hedhi wapo kwenye hatari zaidi kwani homoni ya estrogen hupungua sana na hivo kusababisha tishu sa kuwa na tindikali kidogo.

Ni wazi kwamba uchafu na kuwepo kwa unyevunyevu sehemu za siri huzalisha harufu mbaya. Kisayansi ni kwamba tezi zilizopo ndani ya mwili apocrine sweat glands hutengeneza mafuta kuelekea kwenye maeneo kama kwapa, pua, ndani ya sikio, uke, na kwenye chuchu, bacteria waliopo maeneo hayo huchakata mafuta haya na hivo kuzalisha harufu kali.

Uvaaji wa nguo zilizobana na uzito kupita kiasi huchangia kuhifadhiwa kwa jasho kwenye mikunjo ya ngozi na hivo kuletekeza harufu.Nimefurahia sana makala hii. Abarikiwe sana muandaaji wa makala hii yenye kueleweka. Love your blog!! Why don't you blog anymore : I miss your blog. Wahhh happy wheels friv girlsgogames games2girls happy wheels fireboy and watergirl. The blog or and best that is extremely useful to keep I can share the ideas.

Thank you very much. Happy Wheels Goodgeme Empire Slither. I found a lot of information here to create this actually best for all newbie here. Thank you for this information. Mimi pia nimefurahia sana makala ya umuhimu wa asali mwilini hasa kwa kuchanganya na madalasini. Busy life circumstances than the current world history. Must try to earn money to support themselves, their families and pay for living. But not so that you neglect your own health, but more must cherish it.

I used to play games after long day of work tired or bored. And I would recommend to everyone a very interesting game and attractive for both color and sound run 2run 2 gamerun 2 unblockedrun 2. It is a great article. You will surely like this also because it is a great stufff Run 3 Stick Run 2 friv4school girls go games. I really thank you for the valuable info on this great subject and look forward to more great posts. Thanks a lot for enjoying this beauty article with me.

Mostly people have all the same things when they are writing academic task or any other writing, especially light music most people like during the writing. Life becomes more interesting and wonderful when you share your memorable moments with friends and family through unique photographs. You can create your own unique style impressed with image editing software. You need to have time to take care of the active. It in fact was a amusement account it. Look advanced to far added agreeable from you.

And after hours of work stress you can also whatsapp messenger baixar whatsapp whatsapp plus download whatsapp whatsapp baixar. I must appreciate the way you have expressed your feelingsthrough your blog!.

Thanks for your post! Through your pen I found the problem up interesting!

Primary Menu

I believe there are many other people who are interested in them just like me! Thank you for sharing them with everyone! We are really grateful for your blog post.Kitaalamu hali ya mwanamke kutokwa na majimaji vaginal fluids yenye rangi nyeupe au ya njano, ni hali ya kawaida na wala siyo tatizo endapo majimaji hayo siyo mazito sana na wala hayatoi harufu mbaya. Lakini endapo majimaji yanayotoka yapo katika hali ya ute mzito wenye rangi nyeupe au kahawia, yanatoa harufu kali na yanawasha, basi hiyo ni ishara ya ugonjwa uitwao Vaginitis.

Ni ipi dawa asili ya kutibu fangasi ukeni (vaginal candidiasis)

Majimaji au ute unaoteleza kutoka sehemu za siri ni njia inayowezesha viungo vya uzazi vya mwanamke kujisafisha na kuutoa uchafu wa seli zilizokufa na mabaki ya damu ya hedhi nje ya mwili. Pia huvikinga viungo vya uzazi dhidi ya maambukizi ya bacteria au fangasi wanaosababisha magonjwa.

Kwa kawaida huwa hayatoi harufu na huwa na rangi nyeupe au ya njano. Pia huwa na asidi ya Lactic ambayo huzuia kuzaliana kwa vijidudu vya maradhi na huzalishwa kwenye tezi za Bartholin Bartholin's glands zilizopo kwenye shingo ya mlango wa uzazi Cervix.

Kwa kawaida, mwanamke hutoa kiasi cha gramu 2 za seli zilizokufa kutoka kwenye mji a uzazi na gramu 3 za ute mwepesi kila siku. Kiwango hiki huweza kuongezeka au kupungua kutegemeana na mzunguko wa hedhi.

Kuna wakati ute huwa mwepesi na unaovutika kama ute wa yai la kuku na kuna wakati huwa mzito kiasi na wenye rangi ya njano. Ute huu ni wa kawaida na huwatoka wanawake wote hususan baada ya kuvunja ungo. Kuna sababu nyingi ambazo husababisha mwanamke kutoa ute au majimaji yasiyo ya kawaida kutoka kwenye sehemu zake za siri. Maambukizi ya bacteria wanaosababisha magonjwa kama Trichomoniasis, Candidiasis, Gonorhear au uambukizo wa bacteria Candida albicans, Vaginosis Bacteria n.

Pia mabaki ya vitambaa, tissue au pedi ambazo hazikutolewa wakati wa hedhi huweza kusababisha tatizo hili. Usafi wa sehemu za siri usipozingatiwa hususani mwanamke anapokuwa kwenye siku zake za hedhi, huweza kuwa mazalia mazuri ya bacteria wanaosababisha harufu mbaya. Uchafu huu huwa unatoa harufu kali kama shombo ya samaki au kitu kilichooza na huambatana na maumivu makali ya tumbo chini ya kitovu.

Wakati mwingine uchafu wenye rangi kama ya kijani hutoka,kuwashwa sana sehemu za siri, mgonjwa asipopatiwa tiba haraka husababisha vidonda sehemu za siri kwa sababu ya kujikuna kutokana na mwasho anaoupata. Mgonjwa pia anaweza kusikia maumivu makali wakati wa tendo la ndoa, hali ambayo pia inaweza kusababishwa na kuingiwa kwa bakteria katika mji wa uzazi.

Bakteria hao huweza kusababisha siyo harufu tu, bali mgonjwa anaweza kutokwa na usaha sehemu hiyo ya siri. Daktari anaweza kumpa mgonjwa dawa za kupaka na dawa za kumeza ambazo huweza kumaliza tatizo hili.

Pia unaweza kutumia njia za asili kutibu tatizo la viginitis.


thoughts on “Dawa ya kuondoa maumivu ukeni

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Theme: Elation by Kaira.
Cape Town, South Africa